久しぶりのハイパーサーミア

先日久しぶりにハイパーサーミアを受けて来ました。
主人が平日に休みだったので車で連れて行って貰いました。

暑くなって来たからいつもより汗をかきました😅

私は全身の再発防止のため胸ではなくお腹にあてています。

帰りにランチ。

ダイエットは？って言われそうなボリューミーなランチです🍔
すごく美味しくて幸せでした。

最近ほんとに体力が落ちてしまって少し出かけるだけでもかなり疲れてしまいます。

食べることしか楽しみもないしこの生活が続くのはほんとにしんどいなぁ。

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