先日は自然免疫療法の通院日でした。 今回、久しぶりに体重チェックがあり、お正月から見て見ぬ振りでやり過ごしてたのでしっっっかり怒られました 運動の仕方の指導をしっかり受けました。 これ、ほんましんどい。 続けられるか不安しかない。 そんなダメダ…