2020-06-08から1日間の記事一覧

久しぶりの体操

3ヶ月ぶりに体操に行きました。久しぶりに動いたから今全身の血流がすごいことになっています2月に体験に行って、すぐコロナでお休みでまた最初からな感じでしたが気持ち良かったです。月3回だけだけど腰痛を減らすためとストレス発散に続けたいと思います…